We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
الجزر والطماطم والقرنبيط ... الخضروات ، وغني عن هذه وصفة في الأزياء الإيطالية!
المكونات:
- ل 2 حصص:
- 70 غرام من الفرفلة
- 1 مقبض من الزبدة
- 1 ج. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 40 غ من الجزر مقطعة إلى مكعبات صغيرة
- 1 طماطم
- 40 غرام باقات من البروكلي
- 10 cl من كريم الجلد
- 15 غ من جبنة البارميزان المبشورة
إعداد:
في مزيج الزبدة والزيت ، يقلى الجزر المكعّبة لمدة 5 دقائق ثم يُسكب القرنبيط لمدة 7 إلى 8 دقائق مع التحريك برفق. أضف الكريما والطماطم مقطعة إلى مكعبات صغيرة ، في نهاية الطهي. الملح والاحتياطي تحت الغطاء. في هذه الأثناء ، قم بغلي قدر كبير من الماء المالح ورمي الفرفل. طبخ لمدة 10 دقائق. استنزاف المعكرونة وأعلى مع ملء. يرش مع البارميزان ويقدم ساخنة.
